運動聯盟 Allied FZ x EM

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EP31 家庭、事业、还要训练!怎么成为优秀的时间管理大师?

December 06, 2023

这集还是Camellia来跟大家做时间管理的分享!

这里帮大家做个简单的总结

1 了解自己的能力和时间

2 分辨事情优先顺序,当前哪一个是最重要的

3 不要忘了照顾自己的饮食,睡眠和健康


聊完这集又再次发现生活要顺遂,人要健康财富

都需要从了解自己,爱自己开始~

千万不要盲目的打转,希望听完这集的你能有相同感受。。


这里再次附上

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