Esta semana quiero compartir contigo una meditación muy especial que he estado practicando en estas últimas semanas tan complicadas. Esta práctica me produce una sensación de bienestar inmediato y creo ...

Welcome to Divina de la Mente Podcast. Today I am super excited to share with you the interview with my yoga teacher Elena Brower (in English, of course!). You can ...

Hoy os traigo una entrevista con mi profesora Elena Brower, traducida al castellano (espero haberlo hecho bien!!). Esta entrevista fue grabada el día antes de que la gran crisis pandémica ...

Hoy comparto contigo una meditación que puedes hacer sola o con niños. Esta meditación está enfocada en cultivar emociones positivas, apreciar lo que tenemos y atrapar buenos momentos y sensaciones ...

Hoy no tocaba subir podcast, pero a la vista de los acontecimientos y de como muchos de nosotros nos sentimos en estos tiempos “tumultuosos” he decidido grabar un episodio especial ...

Esta semana vuelvo a entrevistar en el podcast a Mariola Argento para hablar sobre Ayurveda para la primavera. Para los que no la conozcáis, Mariola es coach de ayurveda y ...

En este episodio respondo a algunas preguntas que he recibido en estos últimos meses. Esta semana hablo de temas variados como el complejo social cuando no traes dinero a casa ...

Esta semana tengo el placer de entrevistar a Jon Elejabeitia, fundador y CEO de la escuela de desarrollo personal y profesional Next You de Madrid. Conocer a Jon ha sido ...

Para esta semana he querido compartir con la audiencia de Divina de la Mente el audio sobre qué es la meditación Metta que está incluido en el día 17 del ...

En el episodio de esta semana te cuento cómo fue el curso de meditación que hice con la profesora de meditación budista Sharon Salzberg y Stephen Cope en Kripalu. También ...