Deze aflevering maakt onderdeel uit van Chicks And The City Talks Mental Health: een podcastdrieluik! In een reeks van drie afleveringen willen de meiden van Chicks And The City samen met hun gasten de schaamte en taboes rondom mentale gezondheid doorbreken.

Daarom praten wij in drie afleveringen openlijk praten over:

Mental health and you!  Hoe maak je mental health bespreekbaar? Hoe zet je de eerste stap om hulp te vragen? 

Hoe zet je de eerste stap om hulp te vragen? Die laatste vraag bespreken wij met Sophie Kovendan (vrijwilliger) en Jorian de Korte (locatiemanager) van @ease in Rotterdam. @Ease is een organisatie die zich inzet voor jongeren van 12-25 jaar. Jongeren kunnen bij hen terecht met alles wat hun bezighoudt.  Ze doen dit door een laagdrempelige plek te zijn, waar jongeren gratis en anoniem kunnen langslopen. Geen enkel onderwerp is te gek. Als het nodig is, dan kunnen zij de jongeren weer doorverwijzen naar een psycholoog die ook onderdeel uitmaakt van het coördinatieteam. 

Beluister het openhartige gesprek hier terug of via jouw favoriete streamingplatform!