BdeB 83 J'arrête de ruminer

Bulle de Bonheur

BdeB 83 J'arrête de ruminer

February 04, 2021

Je réalise que je passe parfois du temps à ressasser les mêmes idées noires, sans trouver de solution ni de porte de sortie. J’ai beau réfléchir, je me noie dans certaines pensées. Et parfois je vois bien que cela me coupe de ma famille, de mes...

Canada, Québec

Tous les jeudis, des clés simples, positives et concrètes qui pourraient, sans le bouleverser, changer votre quotidien !