La science et les observations concordent, le soleil a des bienfaits indéniables sur la santé. Au même moment on sais que le cancer de la peau est le plus fréquent. Comment, optimiser son exposition au soleil pour maximiser ses bienfaits tout en minimisant ses danger? C’est la question à laquelle je tente de réponse dans ce podcast. Au-delà de la simplification des anti-soleil ou bien des anti-crème-solaire, j’ai tenu à partager un ensemble d’informations clés que j’ai apprises récemment sur le soleil, ses…