Dies ist eine ganz besonders schöne Folge mit der wundervollen Laura Malina Seiler. Laura hat vor wenigen Jahren Ihren Job in der Medienwelt verlassen um sich ihrer Vision, so viele Menschen wie mögliche für persönliche Weiterentwicklung zu begeistern,...

Liebst Du Deinen Partner? Wünschst Du Dir eigentlich, glücklich mit ihm oder ihr zu sein, aber irgendwie bekommt Ihr das nicht hin? Ihr streitet, seid unterschiedlicher Meinung und geratet immer wieder in die gleichen Diskussionen?

In dieser Folge geht es darum, den Zugang zu Deinem Körper wiederzufinden und Dir bewusst zu machen, wie wir alle ein “Wohlfühlen” verhindern. Weil… kennst Du das… der Körper soll einfach irgendwie funktionieren…!?

In dieser Folge geht es darum herauszufinden, warum es für die allermeisten von uns so schwer ist, sich auch mal abzugrenzen und “nein” zu sagen. Also faktisch können wir das natürlich alle. Also, das Wort aussprechen.

In dieser neuen Podcastfolge geht es um Gewohnheiten. Wie sie entstehen, wie Du sie ändern kannst, wie das alles in Deinem Kopf funktioniert und was der Vorteil von Gewohnheiten ist. Nach langen Jahren des Widerstandes gegen die soooo langweilige Gleic...

Sneak Peek Tellergold – Meditation- und Coachingeinheit für Dich Ich freue mich riesig mit Dir heute etwas ganz Besonderes zu teilen!! Du bekommst einen direkten, exklusiven Einblick in Tellergold! Und zwar bekommt man im Programm jeden Tag in der Woch...

Carina Alana Preuß ist die 31-jährige Geschäftsführerin des Familienunternehmens Ayurveda Parkschlösschen. Einem 5-Sterne-Kurhotel in dem mit Ayurvedischer Medizin, Yoga und Achtsamkeit Menschen ermöglicht wird, wieder in ihre Mitte zu finden.

Claudia ist eine super kraftvolle Frau. Eine von denen, die den Raum zum Leuchten bringen, wenn sie eintreten. Sie ist die “Gründerin” der Yogidays, die es seit 2014 in Hamburg, und mittlerweile auch in Düsseldorf und ab diesem Jahr auch in Berlin gibt...

In dieser Folge geht es darum, Dich gesünder zu ernähren, ohne das zu ändern, was Du isst! Verrückt, ich weiss! Aber möglich. Wir sind beim Thema Ernährung so sehr damit beschäftigt, die Nahrungsmittel herauszufinden, die wir weglassen müssen,

Es gibt so viele Ernährungskonzepte, die Frauenzeitschriften sind voll davon. Die meisten dieser Konzepte bringen uns allerdings weiter weg von uns, unserem Rhythmus und unserer Intuition, die eigentlich schon weiß, was wir brauchen.