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Así debes TOMAR CREATINA para GANAR MÁS MÚSCULO Y FUERZA (Guía Completa 2024)
Cmo suplementarse con creatina para ganar masa muscular y fuerza? En este vdeo, nuestro profesor y nutricionista deportivo Adrin Daz Ra, expone una gua actualizada a 2024 con: dosis, timings, b