Astetta parempi elämä Podcast

Astetta parempi elämä Podcast


87: Ajatuksia ajattelusta – Mikä on auttanut lopettamaan ajatuksiin takertumisen

September 30, 2020

Tässä podcast-jaksossa jaan muutamia ajatuksia ajattelusta. Erityisesti tällä kertaa puhun siitä, mikä on auttanut lopettamaan ajatuksiin takertumisen. Podcast-jakso on tallenne Facebook-livestä. Jaksossa mainitut linkit: Toipujan työkalupakki  Kyselyl...