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Latest Episodes

151 [Running] Trail de l'Envol de la Perdrix
August 01, 2021

Compte-rendu de mon premier trail depuis presque un an et demi avec au programme 28km (29,5 au compteur) et 1200m de dénivellé positif, la première fois que que fais une course en moyenne montagne. Après pas mal d'incertitudes pour pouvoir m'aligner au dé

150 [Divers] Quelques news en vrac
June 16, 2021

Un petit update pas forcément très inspiré avec mes dernières actus course à pied, écouteurs blutooth et une petite reco de podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/pr%C3%A9alable-n%C3%A9cessaire-%C3%A0-l%C3%A9panouissement-sublime-la-future/id1541

149 [RunCast] Quand on perd confiance en son corps
June 09, 2021

Je t'emmène à nouveau sur les chemins pour te parler des problèmes de santé qui peuvent empêcher de progresser ou démotiver toute pratique sportive. La vidéo de cet épisode est visible ici : https://video.liberta.vip/video-channels/runcast/videos Autres v

148 [RunCast] Sur le sentier du Landacres
May 20, 2021

Episode enregistré lors d'une sortie course à pied (désolé, la première partie est assez bruyante à cause de la caméra qui cogne un peu, le son est meilleur dans la deuxième partie). La vidéo de cet épisode est visible ici : https://video.liberta.vip/vide

147 [Activités] Week-end bien rempli et diversifié
May 10, 2021

Je te partage mes diverses activités kiffantes du week-end : sortie longue, enregistrement de podcast sur Zelda, course d'orientation (et l'appli NaviTabi qui permet de trouver des circuits autour de chez soi aussi bien à pied qu'en vélo) et début de séri

146 [Alimentation] A propos des régimes tendances
May 06, 2021

Je te donne mon point de vue sur les régimes à la mode que certains suivent parce que d'autres le font ou pour améliorer leur bien être ou leurs performances alors que tout va bien. Finalement, tout régime alimentaire, qu'il soit subi ou choisi doit être

145 [Running] Je filme un de mes parcours
May 03, 2021

Inspiré par ceux qui m'emmènent sur leurs chemins, j'ai profité du beau temps pour te filmer le parcours que je t'avais décrit dans l'épisode 117. Dans cet épisode, je te parle de la façon dont j'ai procédé et des leçons que j'en ai retiré pour les éventu

144 [SF] Une nouvelle de SF qui procure une expérience intéressante
April 22, 2021

La lecture de la nouvelle de Ted Chiang "L'angoisse est le vertige de la liberté" m'a procuré la plongée que j'aime dans la lecture de SF, c'est-à-dire dans une réalité où il est possible de faire quelque chose hors du commun qui nous incite à explorer no

143 [Réflexion] Qu'y a-t-il derrière la réalité ?
March 19, 2021

En réaction à un épisode de Rémi2D ( https://anchor.fm/remi2d/episodes/Philo-de-comptoir-La-ralit-est-elle-simule---non-est3f6 ) qui s'interroge sur l'intérêt de savoir si la réalité l'est ou pas, j'essaie de partager ma réflexion avec une issue un peu pl

142 [Culture] Espagne
March 18, 2021

Je parle de l'Espagne à travers une émission sur la course à pied découverte récemment faite par un espagnol (Maraton Man) et à travers une expérience de vacances en hiver 2004 alors qu'on y allait pour y trouver un climat doux et agréable. En fin d'épiso

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