RespiraGuía
Respiración para Fomentar la Calma. E5
January 25, 2021
Ejercicio de Respiración para fomentar la Calma y la Auto regulación.
Practicarlo tiene incontables beneficios.
¡comparte a quien quieras se beneficie!
Para mayor informacion ... Te invito a seguir los PODCAST @psicoguia y @meditaguia,
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Bienvenido a RespiraGuia, tu guía de respiración.
Aquí encontrarás una serie de ejercicios de respiración guiados enfocados en tu bienestar mental, emocional y físico.
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