RespiraGuía
Ejercicio Breve de Consciencia de Respiración . E4
January 25, 2021
Un ejercicio muy breve con grandes beneficios para practicar diariamente, en cualquier lugar y apoyar la autoregulación.
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Aquí encontrarás una serie de ejercicios de respiración guiados enfocados en tu bienestar mental, emocional y físico.
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