META Conciencia

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Latest Episodes

16ª Audio Newsletter ✨
March 15, 2024

Hoy te confieso el miedo que me daba lanzar mi primer programa de coaching y lo que haba ms all de ese miedo

¡El mundo se merece que lances tu proyecto! | De mi alma a tu alma
February 25, 2024

Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy te explico cul ha sido mi proceso de lanzar mi propio proyecto de coaching y te cuento por qu el mundo se merece que t superes tus miedos

Mindfulness y ansiedad... ¿Una buena combinación? ✨ | META Charlas con Katia Alanis
February 15, 2024

Hoy tenemos con nosotras a la psicloga Katia Alanis, que nos viene hablar sobre los beneficios de la meditacin y el mindfulness para calmar la ansiedad. Viene a contarnos por qu es tan efectivo pra

Meditación para deportistas
February 06, 2024

Hoy te comparto esta meditacin para deportistas. Tanto si realizas un deporte profesionalmente como si es tu hobby esta meditacin te va a ayudar a superar los obstculos mentales que vienen de la ma

15ª Audio Newsletter ✨
January 22, 2024

Compra tu libro Reborn y nete a la sesin exclusiva con Ana Paola y conmigo el prximo 29 de enero!A travs de este link: https://viveunavidaextraordinaria.eo.page/metaconciencia----Inscrbete a la masterclass gratuita para conectar con tu propsi

La vida de tus sueños está más allá de tus miedos
January 19, 2024

Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy te comparto mis ltimas reflexiones de cmo el miedo es parte imprescindible del crecimiento personal, y es al hacer eso que nos aterra cuan

Afirmaciones positivas para el año nuevo
December 26, 2023

Afirmaciones positivas para el ao nuevo. Estas afirmaciones positivas para el ao nuevo te ayudarn a empezar el ao de manera positiva. Escucha estas frases antes de que termine el ao para manifes

Especial Navidad: ¡Tengo un regalo para ti!
December 25, 2023

Agenda tu sesin: Haz click AQU para agendar tu sesin gratuita conmigo Feliz navidad criatura hermosa!Hago este episodio especial para darte las gracias por estar ah, sin ti nada de esto tendr

Meditación y Mindfulness para cumplir tus metas ✨ | META Charlas con Mar del Cerro parte 2
December 21, 2023

ATENCIN: Esta es la segunda parte de la charla con Mar del Cerro. Encontrars la primera parte en su podcast, Medita podcast. Escchala y despus vuelve aqu para escuchar la segunda parte

Meditación para vivir en plenitud con Mar del Cerro
December 19, 2023

Hoy Mar del Cerro, gua de meditacin y host del podcast Medita Podcast, nos regala esta hermosa meditacin que te ayudar a entender mejor de dnde viene el sentimiento de plenitud cuando realizas aq