Hoy toca algo más intimo... o ayer ¡pero puente!, hoy quiero que conozcas unos de mis métodos para mantenerme dentro de mis estándares cuerdo y que es necesario para reducir ese nivel de estrés "Se me está cayendo el pelo y no sé por qué" que...

¡Somos lo que comemos! Hoy una charla con la Lic. En Nutrición Cinthya Loza Garibay, además una pequeña muestra de lo que es un análisis corporal, para conocer mas acerca de nuestra alimentación y por donde deberíamos encausarla. Si tu deseas conocer...

Cuando iniciamos con algo ponemos lo mejor de sí según nosotros, pero al poco tiempo la caminadora se convierte en perchero, así que hoy la Dra. Blanca Irene Rodríguez, experta en Psicología Clínica (Instagram: @psic.irenerodca) nos cuenta tres puntos...

¡Cambiemos por fin!, Hoy te comparto los 10 hábitos que me pondré como reto este 2019 y cual es la temática de esta nueva travesía en la que me embarco. #Yoalogrande. Podcast creado con Spreaker. Visita www.spreaker.com/create