Cuando entiendes que cuando amas-odias, sin prejuicios y sin miedo, te liberas de las cadenas y por primera vez, aunque eres vulnerable, eres el ser más fuerte del universo

Las personas deprimidas se decostruyen a sí mismas y crean una nueva personalidad, que desconocen, y los demás también, de ahí que quieran morir, pues no se conocen, y los demás los vean como personas dañadas o enfermas. La depresión es una personalidad y

Seguimos hablando de la biodescodificación, de cosas interesantes y de algunas enfermedades.

Si la gente entendiera que las enfermedades están dentro de tu cabeza y aceptara cómo sanarlas, es posible que no hubiese tanto enfermo deambulando. Te dejo este bonus play, que lo disfrutes

A veces creamos castillos en el aire, y cuando llega la realidad los aplasta, es bueno entender que la realidad no es lo que yo quisiera, es lo que es y aunque no me gusta ni modo.

El pensamiento estúpido (por su nombre original) es aquel que trae muchas distorsiones cognitivas que hacen muchísimo daño y lastiman a todo lo que yo quiero o podría ser, si no se pone alto a éste, se puede llegar a una ansiedad e incluso a una depresión

Los ermitaños de la ciudad son aquellos que se atreven a ir a comer solos, al cine solos, a tomarse un café solos, porque su compañía es genial, se aman, se estiman, se respetan y saben que estando solos pueden ser felices, no necesitan a nadie para ser f

La ira y el odio son emociones, cómo sacarlas es el problema, pero sentirlas no lo es, es hasta sano sentirlas, pero una cosa es hacer de ellas una experiencia que sale y otra una venganza que mate.

Ir a terapia es una de las cosas que deberían ser parte de la vida, parte de la canasta básica, parte del ser, la terapia ayuda a encontrarse, ayuda a entenderse, pero sobre todo ayuda a sanar

Este podcasts intenta hablar sobre el feminismo y la importancia de ser empático con éste.