Punttisaaga Podcast
Rinta – Hyvin kasvava mutta ylitreenattu lihas
November 19, 2022
Kyn lpi rinnan anatomiaa, yleisimpi virheit treeneiss ja millainen on mielestni jrkev pitkn aikavlin treenistrategia, sek optimaalinen toistotekniikka tlle lihakselle.00:00 intro ja ajankohtaiset06:13 anatomiaa24:35 havaintoja, virheit ja
Vastusharjoittelu, ruokavalio, kehonmuokkaus, painonhallinta
ja elämäntyyli
Visit Podcast Website
RSS Podcast Feed
Subscribe
Share
Add to MyCast
Gain access to Blubrry tools that help build your podcast, including free podcast stats!