Punttisaaga Podcast
Q&A 3 – tankkaukset, set point, maastaveto, 2-jakoiset
May 26, 2021
00:00 intro ja ajankohtaiset03:23 Luontaiset taipumukset eri liikkeisiin (etenkin mave)?14:03 Maastavedon riski-hytysuhde kehonrakennuksessa?39:43 Hera turhaa, jos oikea ruoka 30-60min treenin jlkeen?52:31 Isot liikkeet ja pllekkiset lihakset 2-j
Vastusharjoittelu, ruokavalio, kehonmuokkaus, painonhallinta
ja elämäntyyli
Visit Podcast Website
RSS Podcast Feed
Subscribe
Share
Add to MyCast
Gain access to Blubrry tools that help build your podcast, including free podcast stats!