Punttisaaga Podcast
Podcast 11: Kaksijakoiset treeniohjelmat
February 08, 2020
Miksi kaksijakoinen treeniohjelma on mainio yleistyökalu ja mitä seikkoja sellaisen suunnittelussa on hyvä huomioida? Entä milloin kaksijakoinen ohjelma EI ole hyvä valinta?
Vastusharjoittelu, ruokavalio, kehonmuokkaus, painonhallinta
ja elämäntyyli
Visit Podcast Website
RSS Podcast Feed
Subscribe
Share
Add to MyCast
Gain access to Blubrry tools that help build your podcast, including free podcast stats!