Grimpe-a-vue

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Reprise de la grimpe après 8 mois d’arrêt : ce que je fais au bloc ● VLOG #30

April 14, 2019

Salut les grimpeurs motivés ! C’est Fabien de Grimpe à Vue
En direct après ma première séance de bloc de reprise à la salle Bloc Session à Pertuis et je dois te dire que ça a été dur, très dur.
Voilà, comme tu le sais je suis en train de reprendre après huit mois d’arrêt…

Donc c’est beaucoup, et c’est dur, c’est dur physiquement, c’est dur mentalement, j’avais même peur d’y retourner !
J’ai décidé de vous en parler à vous qui m’aimez bien, et j’ai bien fait parce que j’ai reçu beaucoup beaucoup de messages d’encouragement et ça me fait énormément plaisir.
Beaucoup d’entre vous m’ont dit « ouais, moi aussi je suis en train de reprendre donc c’est bien, on va se serrer les coudes » et voilà, c’est vraiment exactement ce qu’il me fallait !!!
L’objectif c’est quoi ?

* Reprendre mon niveau le plus vite possible, mon niveau d’avant,
* Ne pas tomber dans les pièges de la reprise un peu bateaux (Vouloir repartir trop vite, et se faire mal).
* Ne pas se démotiver en n’arrivant pas à atteindre le niveau qu’on avait avant.

Donc pour ça j’applique la méthode que j’ai écrite dans un e-book qui s’appelle Objectif Reprise, et si tu le veux, il est en PROMO en ce moment ; tant que je suis en reprise je l’ai mis en promo, il est à même pas moitié prix !
***
Donc je te souhaite à toi aussi bonne reprise, si tu es aussi en train de reprendre, bon courage, et merci pour tous vos encouragements.
Prochaine session qui devrait être une session falaise ce week-end, s’il ne pleut pas.
Voilà, pour l’instant, j’en suis à une session falaise et une session bloc.
Allez, on continue, on y croit,
ciao !
Fabien


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