Entrenamiento y nutrición en la mujer +40
120. Comportamiento de movimiento
July 03, 2020
Introducción Hoy te hablaré de cosas que no utilizo o utilizo lo menos posible en casa y como vos podes utilizar estás ideas, estrategias o consejos para tener un cuerpo más saludable. También me gustaría conocer los posibles inconvenientes por lo que es
Cómo realmente perder peso, reducir abdomen y tonificar a partir de los 40 años, siendo una mujer con poca experiencia con el ejercicio de fuerza.
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