Abdelitoh es un reconocido fotografo de moda en Panamá, pero que se dejó llevar por la pereza. Entre una y otra llegó a pesar mas de 400 lbs.
Determinó que era hora de hacer el cambio, empezó a caminar, luego interval training, stand up paddle, olympic lifting, y el resto es historia.
Es esta epoca navideña de excesos y excesos, ningun mejor ejemplo que el de Abdelitoh, que logró lo que queria sin importar cuantas libras estaban en el camino.
Aprende porque "dieta" es la palabra equivocada, como lograr el estilo de vida, y cuando decidir aflojar.
Escucha e Inspirate! especialmente Las Babys!