Nos reunimos para pensar en que, como y cuando, solo que decidimos apretar record, y El Rest Day Podcast nacio!
Que vamos a cubrir sobre ejercicio funcional, CrossFit y fitness? 
A que personalidades del ejercicio en Panama entrevistaremos primero?
Que tan seguido haremos shows para que siempre tengas las noticas del mundo del fitness?
Estos planes, algo de relajo, y mucho mas ennuestro episodio piloto: EpisodioZero!
 
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Disfruta el primer y unico podcast en Español de fitness, y el estilo de vida de ejercicio funcional y CrossFit. 
Los hosts de este episodio de #ElRestDayPodcast son:
Thomas Patton @thomaspattonnet y www.primalpattons.com
Jose Pepi Hernandez @pepi_rx y Wilford Lamastus @wilfordl
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