El alcohol sigue siendo el protagonista auténtico de las adicciones. En el 90% de ellas el tronco siempre es el alcohol, luego pueden salir muchas ramas, pero ninguna tan gruesa. Advierte que solo el alcohol y el tabaco matan cada año a más de 50.000 pers

Un gran enemigo de la abstinencia es la monotonía y el aburrimiento, para empezar la monotonía de la vida hace que sigamos pautas inconscientemente, eso hay que cambiarlo y la verdad es que cuesta y una de las cosas por la que cuesta es el aburrimiento