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¿Te has preguntado cuánto de lo que creemos normal no es natural? Solemos creer ciertas cosas acerca de la vida, la maternidad, las relaciones, etc. Pero ¿Te has detenido a preguntarte si son reales? En este episodio Pepita nos invit

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La abundancia pareciera un tema muy mencionado últimamente. En este episodio Karen nos cuenta cómo recientemente descubrió algo nuevo al respecto, transformando su vivencia por completo. Sobre Karen: El autoconocimiento y ser conscie

¿Y si resulta que tu vida está teñida del color con el que te acostumbraste a narrarte la experiencia de tu vida? Azul nos comparte cómo darse cuenta de ello le dio más libertad a su vida, más alegría a su

Sandra nos cuenta: "Siempre recomendaba a todos mis alumnos estar presentes, en el aquí y ahora y en teoría he tenido muy claro la importancia y su significado, sin embargo quiero compartir que en mi proceso de vida hoy es cuando más

Andamos buscando formas de calmarnos, de dejar de sentir lo que sentimos, de que baje la intensidad de las emociones y probamos técnicas para lograrlo. Pero ¿Qué tal que nada de eso fuera necesario? ¿Que algo que buscamos y bus

La curiosidad abre puertas que te sorprenden, permitiéndote ver lo que el momento trae y mientras sigas "jalando el hilito" más seguirás viendo desde ese espacio. Aquí les cuento cómo una experiencia de probable molestia

¿Te quieres dar la oportunidad de ver la vida desde una nueva perspectiva? En este episodio mi querida y admirada amiga Yasmin Matos nos invita a descubrirlo. Yasmin es Coach de Transformación originaria de Venezuela, actualmente radica en

Así como cuando vas a un supermercado y te ofrecen comida, la mente está constantemente ofreciéndote opciones, que puedes o no tomar. ¿Cómo quieres que sea tu experiencia? ¿Es ese pensamiento útil en ese m