Relajación y meditación. Vidyayoga

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Meditación de quietud interior

March 17, 2020

Busca un lugar tranquilo para realizar esta meditación de unos 20 minutos, preferiblemente sentado/a, para conectar con tu centro y con la serenidad interior. Deseo que los disfrutes Gracias

Comparto contigo algunas prácticas de meditación y relajación sencillas con la intención de que te ayuden a conectar con la tranquilidad, la serenidad y la paz interior, y que desde ahí puedes vivir con más plenitud, presencia, alegría y Vida que e

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