Manual del corredor
172. Preguntas Junio
June 13, 2023
Faltaba el episodio de preguntas y respuestas del mes de junio. Aquí lo tienes:
1. Consejos básicos para pretemporada en verano
2. Tapering. Fuerza, alimentación, intensidad...
3. Entrenamientos en Tempo Run
4. Fc en reposo y medicio
Todos los martes a las 10:00 un nuevo episodio. Una propuesta practica, básica y para todos los públicos donde hablaremos de correr mediante experiencias, formaciones y entrevistas.
Visit Podcast Website
RSS Podcast Feed
Subscribe
Share
Add to MyCast
Gain access to Blubrry tools that help build your podcast, including free podcast stats!