Vital Kompass

Vital Kompass


Um pouquinho de Atenção Plena

January 15, 2023

Mindfulness, ou Ateno Plena, a conscincia que surge ao prestar ateno, de propsito, no momento presente, sem julgamento, a servio da autocompreenso e da sabedoria.Jon Kabat-ZinnMsica e edio: Al PradeInstagram:@aleprade@what_doo_you_seewww.a


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