Diese Situation kennen wir alle. Ein paar wichtige Aufgaben stapeln sich auf unserem Schreibtisch, aber wir schieben und schieben deren Erledigung vor uns her.  Mit dem Tomato Flow geben wir euch heute eine einfache Methode an die Hand, mit der ihr e

Was ist eigentlich eine gute Tat? Und warum kann uns die Hilfe für andere überhaupt ein gutes Gefühl geben?  Hört rein! Wir versuchen kurz und knapp zu erklären, warum es gut sein kann sich für andere zu engagieren.  Gleichzeitig teilen wi

Kleine Verlockungen lauern heute überall z.B. die Schokolade im Kühlschrank oder die Anzeige neuer Nachrichten auf dem Handy-Display.  Immer die Selbstkontrolle zu behalten, ist gar nicht so einfach.  Daher wollen wir euch das Konzept "Nudging

Unsere kurzen ca. 5 mintigen Episoden drehen sich, um die kleinen alltglichen Herausforderungen im Arbeits- und Privatleben. Unsere  Tipps sollen euch inspirieren, leichter und erfolgreicher durch den Alltags-Dschungel zu schwingen.Die Morgenprise