Hvis du kender til tanken: “Jeg ved hvad jeg skal, men gør det bare ikke. Hvorfor?”, så vil du bliver glad for at lytte med til episode 43 af Overskudslivets podcast.

I dag skal vi nemlig tale om, at have masser af viden om, hvad der er rigtigt at gøre for dig selv og din sundhed. Og hvorfor det er så svært ,at føre det ud i livet.

Du får viden om, hvordan dine tanker og følelser spænder ben for dig.

Du vil efter lytning forstår, hvorfor din hjerne ikke er den store hjælp i den proces det er, at leve op til de ting du ved og få dig til at handle.

Og hvorfor du kan blive lammet af frygten for fejl.

Og som altid opfordrer jeg dig til at reflektere, så du kan godt finde notes bogen frem ;-)

Hvis du har fulgt min opfordring i podcasten og er klar til at skrive “Jeg gjorde det” til mig på insta, så finder du mig her: https://www.instagram.com/malene_fra_overskudslivet/

Vil du tage imod invitation til en snak, så ansøg her: overskudslivet.dk/ansøg

Kærlig hilsen

Malene - din lifecoach