Yoga Entspannung und Meditation Podcast
"Erwecke deine innere Sonne" | Surya Namaskar mit Gayatri Mantra | Sonnengruß mit Katyayani
Lass dich durch diese kurze Sonnengru-Einheit mit dem Gayatri Mantra begleiten. Surya Namaskar ist eine unerlssliche Aufwrmbung fr jede Yogastunde und bereitet den Krper optimal auf die Asanapraxis vor. Aber auch als separate bung ist diese anmutig