Yoga Entspannung und Meditation Podcast
Bringe deinen Geist zur Ruhe | Tiefenentspannung | Shavasana für Zwischendurch mit Adrian
October 17, 2022
OM! Dir fllt es schwer zur Ruhe zu kommen und deinen Geist mal fr einen Augenblick auszuschalten? Diese kurze Anleitung verhilft dir dazu, leicht in die Entspannung zu kommen. Du kannst es dir jederzeit anhren (auer beim Autofahren o..), um dein Syst
Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.
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