Yoga Entspannung und Meditation Podcast

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Yoga für einen gesunden Rücken mit Wolfgang Kessler | Yoga Vidya Ashram

August 21, 2023

Tue dir etwas Gutes. Mit dieser Rckenyoga Sequenz von Wolfgang Kessler hast du alle Bewegungsrichtungen deiner Wirbelsule abgedeckt und strkst deine gesamte Rckenmuskulatur.Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal Yoga bung