Liebe Zuhrerinnen und Zuhrer, nach sehr langer Pause melden wir uns endlich mal wieder zurck. Wir sprechen ber die vergangenen Monate, Volkers Laufplne und Martins Gesundheitszustand. Da viele vo

Liebe Zuhrerinnen und Zuhrer, am 04.12.2022, also vor genau einem Monat, fand unserer 2 Beine fr 4 Pfoten Lauf statt und damit unsere Spendenaktion fr die Hunde in Griechenland ihren Abschluss. Wi

Liebe Zuhrerinnen und Zuhrer, das war sicher die lngste Podcast-Pause, die wir je gemacht haben. So richtig viel Neues gibt es auch gar nicht zu berichten, zumindest nicht aus der Welt des Laufens.

Liebe Zuhrerinnen und Zuhrer, einer von uns luft wieder! Juhu! Alle Stammhrerinnen und -hrer werden auf dem Foto bereits erkennen, wer es ist. Auch wenn weder Kopf noch Gesicht zu sehen sind, gib

Liebe Zuhrerinnen und Zuhrer, die letzte Folge des Was luft? Podcast ist nun schon 2 Monate her. Das ist sicher die lngste Podcast-Pause, die wir je gemacht haben, aber auch die lngste Verletzung

Liebe Zuhrerinnen und Zuhrer, zugegeben, dies war nun eine lange Podcast-Pause. Aber was will man in einem Laufpodcast berichten, wenn man nicht luft? Und laufen knnen wir beide leider nicht und d

Liebe Zuhrerinnen und Zuhrer, in der letzten Folge hatten wir eine Hrerfrage von Tom. Er fragte uns, wie es ihm und Sascha beim Schngelland Ultra ergehen wird. Nun ist er bei uns zu Gast und wird

Liebe Zuhrerinnen und Zuhrer, wir hatten euch bei Instagram um Fragen gebeten und Ihr habt reichlich gute Fragen geschickt. Nun versuchen wir mal, euch gute und vielleicht auch amsante Antworten zu

Liebe Zuhrerinnen und Zuhrer, die erste Folge im Jahr 2022 haben wir direkt unserem Gemeinschaftsprojekt fr Laufeinsteiger gewidmet. Nun ist es an der Zeit, dass wir beide uns mal ber 2022 unterha

Liebe Zuhrerinnen und Zuhrer, habt Ihr an Silvester (oder wann auch immer) dem Schweinehund auch mal den Finger gezeigt und mchtet mit dem Laufen (wieder) anfangen? Das haben wir uns schon fast ged