Knapp 30% der Menschen hierzulande nehmen regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel ein. Die Gründe hierfür sind ebenso vielfältig wie die erhältlichen Produkte. In der modernen Welt gibt es bekanntermaßen einige Hindernisse für eine ausgewogene...

Bei einer Erkältung sprechen viele Menschen oft von einem grippalen Infekt. Generell werden Grippe und Erkältung gern in einen Topf geworfen. 
Dies ist erst einmal nicht weiter verwunderlich. Bei beiden Infekten tropft die Nase; Halsschmerzen,...

Erkältungen erwischen jeden von uns. Daher glaubt auch jeder, sie zu kennen. Gerüchte und Halbwissen gibt es über Erkältungen daher natürlich auch in rohen Mengen. Doch nicht alles stimmt, was man so hört. Hier und da wird ein Hausrezept von...

Ein vereinzeltes Niesen ist für viele Menschen kein Grund, sofort den Arzt aufzusuchen. Erkältungen kommen und gehen und kaum einer hat sie noch nicht erlebt. Mutti und Omi haben meist ihre ganz eigenen Familienrezepte und Geheimnisse, um der...

Ob nun homöopathische Kügelchen, starke Antibiotika oder Hustensaft – jeder geht anders mit einer Erkältung um. 
Doch Medikamente sind gar nicht immer nötig. Oftmals steckt in den Hausmittelchen von der Oma oder Mutter mehr als man denkt. Ob...

Viren und Keime sind überall. Wer Kinder hat, merkt das besonders, wenn diese in den Kindergarten kommen und sich plötzlich ständig bei anderen Kindern anstecken. 
Auch Ärzte und Schwestern und sogar deren Partner haben es in der Anfangszeit im...

Wer kämpft nicht mit ihnen … der roten Nase, dem kratzenden Hals, dem Schlappheitsgefühl und den Gliederschmerzen? Erkältungen sind alle Jahre wieder ein Graus für die meisten Menschen. Und anders als Röteln oder Mumps bekommen wir Erkältungen...

Wir haben Dich in diesem Monat mit Informationen über Diäten, Sport, Fitness und Abnehmmythen überhäuft. Dass dieser Dschungel von Informationen manchmal überwältigend ist, ist auch uns klar. Darum kommt hier eine zusammengefasste praktische...

Jeder Mensch hat unterschiedliche Stärken, Empfindungen, Charakterzüge. Dies gilt auch für die Welt des Abnehmens und der Fitness. Fitnesszeitschriften predigen eine bestimmte Diätform für einige Zeit als einzig wahren Weg und dann wird diese von...

Ernährungsmedizin und Naturheilkunde rücken heute stark in den Fokus der Aufmerksamkeit. Mittlerweile wurden viele Anwendungen und deren Wirkung in umfangreichen Studien auch ausführlich untersucht. Interessanter Weise sind es zum Teil ganz...