Vai Ser Feliz
Latest Episodes
Como sair da ideia e ir para a ação
H tantas possibilidades para explicar os motivos de voc no conseguir sair da ideia e ir para a ao... De ficar num ciclo de desejo de agir e frustrao por no ter agido...A partir da pergunta que me chegou pelo Instagram @camilarondon, eu exploro, n
Como criar crenças fortalecedoras
Carlota, eu tardo AND falho, mas, essa pra voc. Obrigada pelo comentrio sobre crenas limitantes. Espero que a resposta te ajude e a todas as ouvintes que, hoje em dia, de tanto ouvir os colegas coaches falarem, j at sabem o que crena limitante e
Felicidade na pandemia. É possível?
Eu sei que, diante das notcias da pandemia, parece que a possibilidade de felicidade foi ficando cada dia mais distante desde maro de 2020. Mas, me escuta, mesmo que sentir alegria esteja difcil, a gente pode se tornar mais resiliente e fazer a nossa f
Como saber se você tem hábitos de felicidade
No fim do ano passado, eu fiz duas palestras focadas em rotinas de bem-estar e produtividade e eu conto nesse episdio um pouquinho do que eu falei nesses encontros. A inteno trazer para voc alguns pontos de reflexo para que voc seja capaz de obser
Como avaliar sua fome emocional
Estou lendo o livro Voc tem fome de qu?, do Deepak Chopra. Ele prope que a melhor forma de emagrecer aumentar a conscincia sobre as nossas necessidades e atend-las adequadamente. Ou seja, no satisfaz-las apenas com comida. (Essa tambm a melhor
Como passar por incertezas e manter o equilíbrio interno
Nunca foi realmente possvel prever e controlar o futuro, verdade, mas a sensao de que o mundo nunca foi to incerto tambm bem real, n? E a? Como se equilibrar nessa corda bamba? Nesse episdio, trago duas sugestes que eu inclu nos meus processos
Autocompaixão
Você também oscila entre usar chicotinho pra fazer as coisas ou apertar a tecla foda-se? Nesse episódio te conto das minhas maiores lições nessa pandemia, a da autocompaixão. Para saber mais sobre o Vai Ser Feliz, visite www.vaiserfeliz.com.br Para aprove
Convite pra deixar a luz entrar...
Postei no blog do Vai Ser Feliz no www.vaiserfeliz.com.br um texto-relato-desabafo-compromisso, que eu quero compartilhar aqui com você como um convite pra, em 2021, deixar a luz entrar, a prosperidade fluir, o amor invadir. O que que você acha? #vaiserfe
A adulta de que sua criança precisa
Vi no Quebrando o Tabu de hoje uma pergunta interessante. Nem precisei pensar. Tenho a resposta na ponta da língua. Mas, assim que respondi, chorei. Nesse episódio, divido essa reflexão com vocês e reforço o convite que venho nos fazendo há tantos anos. O
Use a inveja a seu favor
Gente, no vergonha nenhuma sentir inveja. humano! O que vai nos dizer se somos legais ou no o que vamos fazer com esse sentimento.Eu gosto de us-lo como fonte de informao relevante para processos de autoconhecimento. Vem que eu te conto como.