Runcas180

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Latest Episodes

931_2022/05/21 滝汗ラン・MACH 5が出るってよ 9.0km
May 21, 2022

MACH4 の完成度が高すぎて触るところがないのかもしれない。ほとんど変化のないマイナーバージョンアップ。5は見送りかな。というか、Endorphin Speed 3 は大きなバージョンアップなので買うつもりだし、他に履 … 続きを読む 931_2022/05/21 滝汗ラン・MACH 5が出るってよ 9.0km

930_2022/05/20 水忘れて一周のみ 5.3km
May 20, 2022

昨日職業訓練校から合否通知が届いた。合格だった。ホッとした。 6月1日から訓練開始。一日6時間ぎっちりの訓練が6ヶ月。新しいことにチャレンジするのは楽しい。  「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。 … 続きを読む 930_2022/05/20 水忘れて一周のみ 5.3km

929_2022/05/19 ハロワ後平谷川緑地公園 5.8km
May 19, 2022

三田のハロワに行って失業認定を受けてきた。ほとんど待ち時間で30分くらいで完了。駒ヶ谷運動公園に移動し平谷川緑地を走ってきた。 職業訓練校に落ちていた場合に備えて募集中のコースをいくつかもらってきた。通うのが楽な所が良い … 続きを読む 929_2022/05/19 ハロワ後平谷川緑地公園 5.8km

928_2022/05/18 ハロワ後夕焼けラン 8.2km
May 18, 2022

 神戸のハロワに行ってジョブ・カードを作ってきた。前に労働省のサイトフォームを使って作っておいたのでほとんど触るところはなかった。「パーフェクトですね」という言葉も頂いた。  昼過ぎに家に着いたが、暑かったので夕方まで走 … 続きを読む 928_2022/05/18 ハロワ後夕焼けラン 8.2km

927_2022/05/16 白髪岳で迷った 16.8km
May 16, 2022

白髪岳は思っていたより厳しかった。トレランシューズでは歯がたたないような箇所が多く体力を失った。しかも、下りで道を間違えて本来の距離の倍くらい山道を降らなければならなかった。さらに、途中でGoProを押していることに気づ … 続きを読む 927_2022/05/16 白髪岳で迷った 16.8km

926_2022/05/15 曇天ラン 11.1km
May 15, 2022

影ができる程度だったが、雲がかかっていたのでそれほどきつくなかった。  「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思い … 続きを読む 926_2022/05/15 曇天ラン 11.1km

925_2022/05/14 雨上がりラン 8.5km
May 14, 2022

雨は上がって、路面は乾いていたが、曇っていたおかげでそれほど暑くなかった。  「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だと … 続きを読む 925_2022/05/14 雨上がりラン 8.5km

924_2022/05/13 シャワーラン 6.1km
May 13, 2022

 弱い雨の中を走ってきた。深い水たまりができるほどではなかったのでカメラは持たずに近場を一周。 ジロ・デ・イタリア2022 stage6 last km  「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Ru … 続きを読む 924_2022/05/13 シャワーラン 6.1km

923_2022/05/12 職業訓練の試験疲れ抜きラン5.5km
May 12, 2022

 職業訓練校の試験を受けてきた。 ネットには兵庫県の過去問は一つだけ、ハローワークで配られているものしかなかった。それだけでは不安だったので他都府県の過去問をやり込んだのだったが効果はなかった。今回のテストは20分しかな … 続きを読む 923_2022/05/12 職業訓練の試験疲れ抜きラン5.5km

922_2022/05/11 雨上がりは湿度が高くて暑い 10.1km
May 12, 2022

雨上がりにスタートしたら湿度が高くてバテた。急な上りは全部歩きww  「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思いま … 続きを読む 922_2022/05/11 雨上がりは湿度が高くて暑い 10.1km