Wir alle kennen es: Manchmal läuft das Leben toll und alles ist leicht – und manchmal nicht. Muss das so sein? In dieser Folge gehe ich die gängigen „negativen“ und sehr menschlichen Emotionen wie Wut, Frustration, Sorge oder Ohnmacht durch und erkläre, w

Einen Urlaub zu machen, heit manchmal auch zurckzutreten vom eigenen Leben. Ein wenig Abstand zu bekommen und neu auf die eigene Welt blicken zu lernen. Ich komme mit ruhigem Schwung zurck aus drei Wochen Ferien und heute gehts darum um die Erkenntnis

Manchmal rennen wir und wissen nicht warum. Das Leben scheint zu voll. Andere Male rennen wir einfach, weil wir es so gewohnt sind. Doch wie lernen wir langsamer zu werden und Pausen zu machen? Was hat unser Handy damit zu tun und wie kommen wir raus aus

Manche Projekte liegen uns so sehr am Herzen, dass wir richtig Angst haben loszulegen. Nach ber 20 Jahren Arbeit mit Menschen wusste ich, dass es Zeit wird mein Wissen zu teilen. Doch wie geht man vor, wenn man etwas rausbringen will in die Welt? Und was

Heute ist die wunderbare Janina Gruber zu Gast im Podcast und entfhrt uns in die Welt der Numerologie. Du erfhrst, wieso sie heute statt mit Inneneinrichtungen lieber mit Zahlen zu tun hat und was uns unsere Zahlen sagen knnen. Es gibt praktische Tipps

Momentan findet in mir eine kleine Berg- und Talfahrt statt. Der Jngste ist 16 geworden und wie schon hier vor vielen Jahren beschrieben, ist es nicht leicht entspannt loslassen zu knnen. berhaupt mssen wir loslassen, wenn wir durchs Leben flieen wol

A special guest is joining Radikal glcklich today: Meet Emmie Rae, founder of The Daily Rest Studio. Oh Leute, ich bin so froh und happy, dass meine momentan wichtigste Lehrerin zu Gast im Podcast ist. Emmie ist Yogalehrerin aus Australien, wohnt mittler

Diese Folge kommt zur Sommersonnenwende heraus und wir umarmen unser Licht zu dieser Zeit. Doch warte mal, tun wir das wirklich? Oder finden wir die Erbsen unter dem Kopfkissen und sammeln Frustration und Unzufriedenheit in uns? Vielleicht macht es uns da

Ich bin ein spter Swiftie und komme zugegebenermaen sehr beschwingt von einem fulminanten Konzert zurck. Es ist schon irre, dass eine Frau 3,5 Stunden Musik spielt vor ber 70.000 Menschen und alle Spa haben. Wie schafft man sowas? Je mehr ich in die

Es gibt wenig Dinge auf die ich so viel Wert lege, wie auf meinen Start in den Tag. Wie ich morgens aufstehe, was meine ersten Gedanken und Handlungen sind bestimmt vielleicht nicht alles, aber einiges. Ich mag einen Moment in guten Gefühlen baden und mic