* Kaupallinen yhteistyö: Terveystalo
Psykoterapia on tutkitusti vaikuttavaa keskusteluhoitoa erilaisiin mielen ongelmiin. Asiakkaan tarpeesta riippuen psykoterapia voi olla lyhytkestoista muutaman kerran tapaamisesta pitkään useamman vuoden psykoterapiaan. Yksilöpsykoterapian lisäksi myös pari- ja perheterapia voi tulla kyseeseen, elämäntilanteesta ja tarpeesta riippuen. Psykoterapiassa voit turvallisessa terapeuttisessa vuorovaikutussuhteessa psykoterapeutin ohjauksessa saada apua mielen ongelmiin ja oppia ymmärtämään itseäsi paremmin.

Tässä jaksossa keskustelemme siitä, mitä psykoterapiassa tapahtuu. Vierainani ovat Terveystalon lääkäri Anni Saukkola, pari- ja perhepsykoterapeutti Kaisa Humaljoki, sekä psykologi, psykoterapeutti Matti Isosävi. Kaisa ja Matti työskentelevät Terveystalo Fokus Mielen erikoisyksikössä, jossa asiantuntijat auttavat kaikissa mielen hyvinvointiin liittyvissä asioissa. 

Psykoterapeuttinen suhde eroaa kaveri- ja muista läheisistä ihmissuhteista. Se on tavoitteellista hoitoa, joka noudattaa tiettyä rakennetta ja tapahtuu suunnitelmallisesti yhteistyössä psykoterapeutin ja asiakkaan välillä.

Tässä jaksossa kuulet muun muassa:
- Minkä takia psykoterapiaan usein hakeudutaan?
- Mitä psykoterapiassa tapahtuu?
- Millainen psykoterapeuttinen prosessi on?
- Millaiset roolit psykoterapeutilla ja asiakkaalla prosessissa on?
- Mitä kannattaa huomioida, jos hakeutuu psykoterapiaan?

Lisätietoa jaksosta:
Kannattaa kuunnella myös jakso: 23. Psykoterapian hyödyt ja vaikuttavuus, jossa keskustelen Terveystalon johtavan psykologin Tuija Turusen kanssa laajemmin psykoterapian hyödyistä ja vaikuttavuudesta: https://www.ninalyytinen.fi/psykopodiaa/psykoterapian-hyodyt-vaikuttavuus

Pari- ja perhepsykoterapeutti Kaisa Humaljoen esittely Terveystalon sivuilla.: https://www.terveystalo.com/fi/References/Specialist/?Specialist=36532

Psykologi, psykoterapeutti Matti Isosävin esittely Terveystalon sivuilla: https://www.terveystalo.com/fi/References/Specialist/?Specialist=43515

Lääkäri Anni Saukkolan esittely Terveystalon sivuilla: https://www.terveystalo.com/fi/References/Specialist/?Specialist=43239
Anni Saukkola Instagramissa: https://www.instagram.com/laakari.anni
Anni Saukkola Twitterissa: https://twitter.com/annisaukkola

Terveystalo Fokus Mielen erikoisyksikkö sujuvoittaa kaikenikäisten asiakkaiden psyykkisten ongelmien ja häiriöiden ennaltaehkäisyä, diagnostiikkaa, hoitoa ja kuntoutusta. Fokuksessa kukin tiimin asiantuntija saa keskittyä erityisosaamiseensa sujuvassa yhteistyössä muiden ammattilaisten kanssa.

Fokus Mielen erikoisyksikössä työskentelee yhteistyössä psykologeja, psykoterapeutteja ja psykiatreja sekä muita mielen hyvinvoinnin ammattilaisia. Jos kiinnostuit työstä Fokus Mielen erikoisyksikössä, kysythän lisää urapalvelut@terveystalo.com.

Lisätietoa Terveystalo Fokus Mielen erikoisyksiköstä sekä hyvinvoinnin ammattilaiselle: https://www.terveystalo.com/fi/Yritystietoa/Terveystalo-tyontantajana/Fokus-erikoisyksikot/Fokus-Mielen-erikoisyksikko/
että esim. psykoterapiaa harkitsevalle asiakkaalle: https://www.terveystalo.com/fi/Palvelut/Vastaanotot/Psykologia-ja-psykoterapia/Psykoterapia/

PS:
Muistathan, että voit auttaa meitä kehittämään Psykopodiaa-podcastia täyttämällä kyselyn, joka löytyy osoitteesta: psykopodiaa.fi/kysely

Arvomme kyselyn 10.5.2021 mennessä täyttäneiden ja yhteystietonsa jättäneiden joukosta yhden onnekkaan, joka saa valitsemansa Psykopodiaa-vieraan kirjan!

-----
Anna ihmeessä palautetta jaksosta ja podcastista ylipäätään: psykopodiaa.fi/palaute

Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!

Seuraa Psykopodiaa myös somessa:

Facebookissa @Psykopodiaa: https://www.facebook.com/psykopodiaa/

Instragramissa @Psykopodiaa: https://www.instagram.com/psykopodiaa/

Nina Lyytinen Twitterissa: https://twitter.com/LyytinenN