Ich möchte dir gerne 4 ganz einfach Punkte mit an die Hand geben, die deine Gesundheit fördern, dich besser, ausgeglichener, stärker und einfach zufriedener fühlen lassen! Es ist nicht Neues, aber ich möchte dich einfach daran erinnern und dir...

Denkst du manchmal, alle haben es einfacher als du! Deine Situation ist schwieriger, schlechter... Niemand hat es besser oder schlechter. Es ist, wie es ist und was DU daraus machst! Wenn du wirklich etwas erreichen möchtest, dann liegt das nur an...

Nun befinden wir uns am Ende des Jahres 2018! 12 Monate sind vergangen in denen du vieles erlebt, erfahren und erkannt hast? Was sind deine wertvollsten Begegnungen und weshalb? Was waren deine schönsten Erlebnisse und weshalb? Was könntest du tun,...

Der schwierigste und längste Weg ist vermutlich der Weg vom Kopf ins Herz! Eine "kurze Strecke", die aber unendlich viel Zeit und Aufmerksamkeit erfordert! Wir werden geboren und leben nur durchs Herz, durchs Gefühl. Dann lernen wir für eine lange...

Befindest du dich noch auf dem richtigen Weg zu deinen Zielen und Träumen? Hast du dein grösstes Herzensziel erreicht oder hast du gerade das Gefühl, dass du noch so weit davon entfernt bist? Ich motiviere mich immer wieder neu, meine Träume zu...

Kennst du das auch, dass in deinem Leben einfach nie Ruhe einkehrt? Immer wieder kommen neue Herausforderungen und Probleme an dich heran, die dich stark fordern!  Mir geht es so und ich habe in den letzten Jahren gelernt, mir nicht weniger...

Befindest du dich bereits in dem Leben, welches du dir wünschst oder möchtest du aus deinem gewohnten Leben raus und dir ein erfüllteres Leben erschaffen? Wenn du dein Leben verändern möchtest sei dir einer Sache bewusst: Wer immer nur tut, was...

Geben dir auch oft Menschen unaufgefordert Tipps und Ratschläge? Lässt du dich dann durch diese verunsichern oder bist du dir in deiner eigenen Meinung stark und sicher genug? Ich habe vor einigen Jahren von einer sehr erfolgreichen Frau einen...

Kennst du das Phänomen, dass du dir etwas kaufst, wovon du denkst, dass du es unbedingt brauchst, dass es dir damit besser geht und du dadurch glücklicher bist? Aber das Glück oder die Zufriedenheit hält nur kurz und schon bald fühlst du dich...

Jeder von uns hat alte Muster, oder sagen wir ihnen Glaubenssätze, die irgendwo aus unserer Vergangenheit kommen und die uns immer mal wieder schmerzhaft berühren. Ich habe in einem langen Prozess, der mit vielen Hindernissen gepflastert war, einen...