OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth

OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth


Prof. dr. Andrea Evers: 'Het placebo-effect beïnvloedt zowel het geestelijk als fysiek welzijn’

August 13, 2020

Andrea Evers is hoogleraar gezondheidspsychologie aan de Universiteit Leiden en hoofd van de afdeling Gezondheids-, Medische en Neuropsychologie. Ze is expert op het gebied van het placebo- en nocebo-effect en de rol van psychologische factoren bij gezondheid en ziekte.




In deze podcast vertelt Andrea over:



  • haar interesse in het voorkomen en optimaal behandelen van ziekte

  • de invloed van stress op het immuunsysteem

  • stress als normaal verschijnsel en hoe je jouw weerbaarheid kunt trainen

  • piekeren als grootste stressfactor in de moderne maatschappij

  • aansluiten bij krachten, voorliefde en behoeften van mensen

  • het belang om een verandering makkelijk te maken

  • hoe mensen gek worden van chronische jeuk

  • crisis juist als kans zien

  • het nocebo-effect van de media

  • haar fascinatie voor het placebo-effect

  • hoe de omgeving je kan conditioneren (met fysieke effecten)

  • het placebo- en nocebo-effect in de geneeskunde

  • communicatie in de spreekkamer en vertrouwen in een behandeling (met gevolgen of er wel of geen placebo-effect wordt geactiveerd)

  • onbewuste verwachtingen als resultaat van ervaringen in het verleden

  • het leerproces van kinderen op basis van voorspellingen

  • de eenzijdige focus van de geneeskunde op medicijnen (in plaats van op zelfzorg en leefstijl)

  • dat de reguliere geneeskunde niet ontworpen is om ziekten te voorkomen

  • haar teleurstelling dat farmaceuten nog onvoldoende willen samenwerken om het placebo-effect beter te onderzoeken

  • waarom ze het financieringsmodel van de zorg zou willen veranderen (en positieve prikkels voor duurzame verandering meer wil inbouwen)

  • het evolutionaire voordeel van het nocebo-effect (maar hoe het nu tegen ons werkt)

  • fysieke inspanning om mentaal te ontspannen

  • waarom een arts bijwerkingen beter niet kan noemen (en jij de bijsluiter beter niet kunt lezen)

  • de term gezondheidscentra in plaats van ziekenhuizen

  • de revolutie die vanzelf door de generaties heen gaat

  • het belang om innerlijke rust te bewaren in spannende tijden (en de noodzaak om dit al aan kinderen in het onderwijs te leren)

  • hoe zij in haar drukke schema ontspant

  • waarom ze geen concrete dromen meer heeft


 


Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap, zie https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/