La pause Fitness
Marcher 11 minutes, le régime écolo/santé et l’eau de cuisson
Dans cet épisode, nous allons parler du régime santé, de marcher 11 minutes et de cuire sans risque. **NOUVEAU** : Andropause : lutter contre le déclin de la testostérone ( + programme entraînement ) Sommaire du podcast : Quel régime pour la planète et la santé ? Marcher 11 minutes rapidement Comment cuire correctement du […]
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