30 something podcast

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Se comparer aux autres, c’est se perdre

February 11, 2019

Quelle est la solution radicale pour complètement détruire votre propre estime en faisant un effort minimal ? Se comparer aux autres. Que ce soit leurs réussites, leur apparence ou quoi que ce soit qu’ils ont et vous non. En supprimant bien entendu l’idée qu’ils aient pu rencontrer des échecs de leur côté et que vous aviez une vie heureuse jusqu’alors. Détruisez tout ça en vous répétant que vous devez leur ressembler plus, toujours plus.

Je vous écoute !

Qui blâmer ?

Depuis notre naissance, notre cerveau est branché pour comparer et analyser les contrastes. C’est tout à fait naturel que nos yeux gravitent et considèrent les possibilités d’avoir quelque chose de différent. Et comment cette chose différente améliorerait notre vie ? Si nous avions fait un choix alternatif, où en serait notre vie actuellement ?

Beaucoup de personnes qui envient et luttent pour la fortune des autres sont eux-mêmes en insécurité. Ce n’est pas surprenant. Car nous ne sommes pas en proie au “mieux” lorsqu’on a confiance en soi. Peut-être que vous ne savez pas quel est votre but dans la vie, et donc vous cherchez celui des autres qui l’ont trouvé. “Je devrais être plus comme lui“. Ce peut provenir également de l’éducation. Dans certaines famille, on insiste beaucoup sur le fait de devenir quelqu’un qui gagne très bien sa vie.

Le coupable qui amène l’individu à la notion d’échec et à avoir peur d’échouer : se comparer aux autres. Le fait de savoir que dans sa classe, dans son voisinage ou dans son cercle social, quelqu’un fait mieux que vous.

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Cette culture de la gratification instantanée a rendu presqu’impossible pour une personne de comprendre que la majorité des personnes qui ont réussi dans la société actuelle ont dû faire beaucoup de sacrifices pour être où ils sont. Non, certaines personnes ne sont juste pas “chanceuses“.

Se concentrer sur ce que les autres ont ne va pas vous amener la même chose

C’est très facile de faire une fixette sur la réussite de quelqu’un d’autre et de vous en vouloir de ne pas être eux. Mais tout le monde a son propre chemin et chacun a fait des choix dans sa vie qui les ont menés où ils sont. Il est temps d’arrêter de se comparer aux autres et de se concentrer sur notre amélioration personnelle. Nous devons nous concentrer sur ce que nous amenons à table et comment nous souhaitons attirer cette réussite.

Vous êtes responsable de votre vie

Réalisez que tout le monde a son propre chemin

Regrettez-vous d’avoir pris une année sabbatique pour voyager ? J’en doute. Peut-être que ça vous a retardé dans votre carrière mais vous avez acquis de l’expériences et des connaissances que vous n’auriez jamais eu sans ce voyage. Et vous avez opté pour “vivre votre vie” plutôt que de remplir votre compte en banque d’espoir et de rêves pour “la vie plus tard“. Super. Vous êtes sûr que vous allez vivre jusqu’à ce plus tard ? Etes-vous vraiment sûr ?

Ne vous concentrez pas sur vos faiblesses

Vous n’êtes pas bons dans tout et vous ne le serez jamais.