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Voici une stratégie pour protéger ta confiance, et la règle d’or à appliquer pour rebondir rapidement quand tu performes moins bien.

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Certains jours, tu te sens tellement bien que quoiqu’il arrive, ou quoi que les gens disent à propos de ta performance, ta confiance demeure inébranlable.

Tu SAIS que peux réussir, et tu ne recules devant rien pour y arriver.

Mais il y a d’autres jours…

Ces jours-là, la plus petite erreur, ou la moindre critique te fait douter de toi et tu perds rapidement confiance en tes capacités. Il t’arrive même de te sentir découragé et d’avoir l’impression que tu n’y arriveras jamais.

Bref, c’est le jour et la nuit!

Qu’est-ce qui a changé?

Tout d’abord, je veux te dire qu’il est NORMAL de se sentir plus vulnérable à certains moments. Le truc, c’est d’apprendre à protéger ta confiance.

Dans cet épisode, je t’enseigne une stratégie pour protéger ta confiance, et la règle d’or à appliquer pour rebondir rapidement quand tu performes moins bien.

Bonne écoute,
Guylaine

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