Lauras Mental-Load-Sprechstunde

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Latest Episodes

Warum fällt es uns so schwer, Nein zu sagen? Interview mit Psychotherapeutin Franca Cerutti
April 11, 2024

Franca Cerutti, meine heutige Gästin, ist von Beruf Psychotheapeutin und Psychologie-Podcasterin sowie Autorin. Als eine der beliebtesten Podcasterinnen Deutschlands hat sie ihren Beruf als Therapeuti

Der Mental Load von Alleinerziehenden. Christine Finke über massive Herausforderungen und mögliche Lösungen
April 03, 2024

Heute geht es um die groen Herausforderungen von alleinerziehenden Eltern, und dafr habe ich mir Christine Finke eingeladen. Sie ist alleinerziehende Mutter von drei Kindern, und auch wenn das zweit

Wir können uns nur gut um Kinder kümmern, wenn wir erst nach uns selbst schauen. Interview mit Kati Kretschmer von Familienrevolution
March 21, 2024

Energiegeladene Schnellsprecherin, ordnungsliebende Perfektionistin und Grnderin der Familienrevolution so beschreibt sich Kati Kretschmer selbst. Ihre Biodgrafie ist ein bunter Mix aus Sozialarbei

Du siehst nicht, was ich tue! Wie Paare sich nicht aus den Augen verlieren. Interview mit Nina Grimm
March 07, 2024

Nina Grimm ist Familienpsychologin und kognitive Verhaltenstherapeutin, Autorin und Mama von zwei Kindern. Sie hat festgestellt, dass ihr das therorerische Wissen zu Beginn ihrer Mutterschaft gar nich

Equal Care! Familienorganisation und Fürsorge-Arbeit in vier Schritten aufteilen
February 29, 2024

Heute zeige ich dir passend zum gestrigen Equal Care Day, wie ihr zuhause die Care-Arbeit in vier Schritten aufteilen knnt. Viel Spa beim Hren! Die Steuerboard-Liste

Über Muttergefühle von Hach bis Ach. Interview mit Marlene Hellene
February 22, 2024

Marlene Hellene ist Erfolgsautorin. Gerade erschien ihr neues Buch Ich liebe meine Kinder machen mich fertig (Affiliate Link) und es ist direkt auf die Spiegel-Bestseller-Liste geklettert. Marlene s

Der Daisy Duck-Tag: So startest du mit einem Euro in deine finanzielle Unabhängigkeit. Interview mit Claudia Müller
February 08, 2024

Heute spreche ich mit Claudia Mller. Sie ist die Grnderin vom Female Finance Forum und Expertin fr nachhaltige Geldanlage fr Frauen. Als ausgebildete konomin hat sie bei der Deutschen Bundesbank

Mit Struktur durch den Alltag: Planen mit oder ohne ADHS. Interview mit der Zeitplanerin Anita Weiß
January 26, 2024

Heute ist Anita Wei zu Gast. Vielleicht kennst du sie unter ihrem Namen Die Zeitplanerin, denn sie hat eine riesige Plattform, um Menschen mit Chaoskopf Selbstmanagement-Konzepte vorzustellen. An

Herausforderungen beim Küchenmeeting meistern
January 19, 2024

Ich habe auf Instagram gefragt, welches eure Herausforderungen beim Kchenmeeting sind. Und ihr habt zahlreich geantwortet. Denn manchmal ist es gar nicht so leicht, sich einmal die Woche zusammen zu

Der Erschöpfungskreislauf von Müttern. Interview mit Anne Meinhold
January 12, 2024

Heute habe ich wieder eine sehr spannende Gstin in meinem Podcast: Anne Meinhold arbeitet seit 25 Jahren psychotherapeutisch in eigener Praxis in Berlin. Vor knapp zehn Jahren beschftigte sie sich i