Quando iniziamo a meditare siamo pieni di curiosità e di aspettative. Io ero sicura che avrei trovato finalmente pace dalle mie ansie, dalle paure, dai dolori. Ma la paura bisogna accoglierla senza fermarsi, senza chiudersi, senza analizzarla, senza darle un voto. Quando la paura arriva, spesso la riconosciamo come una nostra nevrosi, l’ansia continua di sbagliare, di non sapere, di non controllare. Ma ogni tanto, nella vita di tutti noi, è arrivata la paura quella grande, quella con la P maiuscola. quella vicina al terrore. Tu cosa fai davanti a quella paura? Se interessa anche a te, iscriviti alla mia newsletter (trovi il modulo proprio qui sotto oppure qui) o mandami un messaggio alla mia mail kira@kirastellato.com Condividi questo podcast attraverso i social e, mi raccomando, oggi, vivi con curiosità questa giornata preziosa. Se questo podcast ti è piaciuto, condividilo con gli amici!   Non ricevi ancora la mia Newsletter settimanale? .cp_style_17443 .cp-popup-content {font-family:Verdana;font-weight:Normal;}.cp_style_17443 .cp-popup-content{ border-style:none;border-color:#e1e1e1;border-width:1px 1px 1px 1px;border-radius:0px 0px 0px 0px;mobile-breakpoint:769;}.cp_style_17443 #panel-1-17443 .cp-target:hover { }.cp_style_17443 #panel-1-17443 { }.cp_style_17443 .cp-popup-content { background-color:#ffffff;width:900px;height:457px;}@media ( max-width: 769px ) {.cp_style_17443 .cp-popup-content{ border-style:none;border-color:#e1e1e1;border-width:1px 1px 1px 1px;border-radius:0px 0px 0px 0px;mobile-breakpoint:769;}.cp_style_17443 #panel-1-17443 .cp-target:hover { }.cp_style_17443 #panel-1-17443 { }.cp_style_17443 .cp-popup-content { background-color:#ffffff;background-blend-mode: overlay;background-repeat :no-repeat;background-position :center;background-size :cover;width:320px;height:550px;}}.cp_style_17443 .cp-popup .cpro-form .cp-form-input-field{ font-family:Raleway;font-weight:Inherit;font-size:13px;letter-spacing:0px;text-align:left;color:#a0ce4e;background-color:transparent;border-style:solid;border-width:0px 0px 1px 0px;border-radius:1px 1px 1px 1px;border-color:#b5b5b5;active-border-color:#666;padding:0px 0px 0px 0px;text-transform:none;}.cp_style_17443 #form_field-17443 .cp-target:hover { }.cp_style_17443 #form_field-17443 placeholder { color:#81d742;}.cp_style_17443 .cp-popup .cpro-form .cp-form-input-field input[type='radio'], .cp_style_17443 .cp-popup .cpro-form .cp-form-input-field input[type='checkbox'] {color:#a0ce4e;background-color:transparent;}.cp_style_17443 .cp-popup .cpro-form .cp-form-input-field:focus {border-color: #666;}.cp_style_17443 .cp-popup .cpro-form .cp-form-input-field::-webkit-input-placeholder {color:#81d742;}.cp_style_17443 .cp-popup .cpro-form .cp-form-input-field::-moz-placeholder {color:#81d742;}.cp_style_17443 .cp-popup .cpro-form .pika-lendar table tbody button:hover { background :#81d742;}.cp_style_17443 .cp-popup .cpro-form .pika-lendar table tbody .is-selected .pika-button { background :#a0ce4e;box-shadow : inset 0 1px 3px #a0ce4e;}.cp_style_17443 #form_field-17443 { }@media ( max-width: 769px ) {.cp_style_17443 .cp-popup .cpro-form .cp-form-input-field{ font-family:Raleway;font-weight:Inherit;font-size:12px;letter-spacing:0px;text-align:left;color:#a0ce4e;background-color:transparent;border-style:solid;border-width:0px 0px 1px 0px;border-radius:1px 1px 1px 1px;border-color:#b5b5b5;active-border-color:#666;padding:0px 0px 0px 0px;text-transform:none;}.cp_style_17443 #form_field-17443 .cp-target:hover { }.cp_style_17443 #form_field-17443 placeholder { color:#81d742;}.cp_style_17443 .cp-popup .cpro-form .cp-form-input-field input[type='radio'], .cp_style_17443 .cp-popup .cpro-form .