Qu’est-ce que la PNL ? PNL signifie « Programmation Neuro Linguistique ». La PNL est une méthodologie de communication interpersonnelle, d’apprentissage et de changement.

Définir la PNL en tant qu’outil de communication

Selon Robert Dilts, un des principaux chercheurs et développeur de la PNL, elle décrit “comment les interactions entre la pensée (Neuro) et le langage (Linguistique) organisent le fonctionnement de notre corps et de nos comportements (Programmation) et les résultats que nous obtenons.”

De façon synthétique, la PNL va observer le
mode de fonctionnement de la pensée et du langage pour aider les sujets à en
prendre conscience et à les modifier, le cas échéant. Par exemple, pour
accroître la motivation, modéliser certaines actions clés (notamment dans le
domaine sportif) ou atténuer ou faire disparaître certaines croyances dites
« limitantes ». La PNL agit sur le fonctionnement et jamais sur les
causes contrairement à la psychiatrie et n’est donc pas appropriée pour des
maladies mentales et/ou des pathos lourds.

L’histoire de
la PNL

La Programmation Neuro-Linguistique est une méthodologie développée dans les années 1970 par John Grinder, linguiste, et Richard Bandler, diplômé en philosophie et psychologie. Ensuite, cette méthodologie a été enrichie par plusieurs contributeurs dont Robert Dilts.

L’apport de
la PNL dans les approches pédagogiques

La PNL peut avoir un apport intéressant dans une approche pédagogique. Notamment, dans les domaines suivants :

* Le travail
sur la motivation de l’enfant,* L’ouverture
d’esprit en atténuant les croyances limitantes,* L’analyse des
stratégies apprentissage (Par exemple, quel est le processus mental que
j’utilise pour mémoriser). En cela la PNL s’approche de la gestion mentale
développée par Antoine de la Garanderie.* La
modélisation et l’émergence des « meilleures pratiques » (cela
consiste à décomposer le processus mental d’apprentissage ou de réalisation
d’une action, par exemple sportive, des meilleurs élèves pour inviter d’autres
jeunes à appliquer ces mêmes processus).

Est-ce que la PNL est dangereuse ?

Bien que dans PNL, il y a
« programmation », ce n’est – à mon sens – en aucun cas un outil de
manipulation ou de lobotomisation. Utilisée intelligemment, la PNL permet
d’accroître la connaissance de soi et d’optimiser nos processus mentaux
personnels.

Si vous souhaitez en savoir plus, je vous invite à consulter ici le site de la fédération NLPNL ainsi que la page wikipédia ici consacrée à méthode.

Vous pouvez également consulter cet article sur jaimepaslecole.com : Comment améliorer la mémoire grâce à des exercices appropriés ?

Vous pouvez également retrouver cet article en vidéo YouTube en cliquant ci dessous :