Le Quart d'Heure d'Inspir'Action

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Latest Episodes

Comment Identifier ses Talents en Utilisant Ses Valeurs – E027
October 17, 2020

Dans cet épisode, je te propose un exercice pratique qui te permettra de commencer ton brainsorming avec toi-même pour identifier tes talents à partir de ton système de valeurs ! — Les Sujets abordés dans ce podcast

C’est Quoi un Talent ? – E026
October 10, 2020

Tu cherches une méthode pour reprendre ta vie en main et vivre une vie épanouie ? Télécharge gratuitement le guide 5 Étapes pour Vivre une Vie Épanouie à l’adresse https://houefagbaguidi.com/roadmap --- Les Talents.

Comment nos Valeurs nous Permettent de Créer une Vie de Sens ? – E025
October 03, 2020

Notre vie reflète nos valeurs et c'est grâce à notre système de valeurs que nous pouvons construire une vie alignée, une vie pleine de sens pour nous. — Les sujets abordés : * (0:57) Avant d'entrer dans le vif du sujet,

3 Techniques Pour Développer Son Empathie – E024
September 26, 2020

Dans cet épisode, je te propose de découvrir trois techniques qui vont te permettre d'améliorer ton relationnel et notamment ton empathie : l’Écoute, le Questionnement et la Présence — Les sujets abordés :

Qu’est-ce qui Influence Nos Comportements ? – E023
September 19, 2020

Les métaprogrammes influencent notre perception, notre analyse de la situation mais également nos comportements et nos prises de décision. Dans cet épisode, je continue la présentation des derniers métaprogrammes qui te permettront de mieux comprendre ...

Comment Notre Cerveau Influence Notre Réalité – E022
September 12, 2020

Notre cerveau est paresseux. Il n'aime pas les choses compliquées et donc le cerveau a tendance a reproduire ce qu'il connait déjà. Il va aller piocher dans ta carte du monde pour voir si un expérience passée ne se rapproche pas de celle que tu es en t...

Notre perception de la réalité influence nos comportements humains – E021
September 05, 2020

"La carte n'est pas le territoire". Tu as sans doute déjà entendu cette phrase dans le monde du développement personnel. Dans cet épisode, je t'explique ce que signifie cette phrase : notre perception de la réalité n'est pas la réalité.

3 Outils pour Améliorer son Relationnel : DISC, CNV & Assertivité – E020
August 29, 2020

Améliorer son relationnel et sa communication passe par une meilleure connaissance de soi. Dans cet épisode, je te partage 3 outils qui vont te permettre de mieux comprendre tes modes de fonctionnement et communication : le DISC,

Ça Veut Dire Quoi Communiquer ? – E019
August 22, 2020

Que nous le voulons ou non, nous avons des interactions avec autrui. Tout notre corps transmet une information. Nous échangeons des informations que ce soit sous forme visuel, auditif ou kinesthésique. Communiquer signifie établir des relations avec qu...

Comment nos Valeurs peuvent Impacter notre Relationnel – E018
August 15, 2020

Notre système de valeurs est une partie de notre identité, c'est une boussole dans notre quotidien qui influence nos comportements et nos modes de fonctionnement, notamment avec les autres. Ce système de valeurs étant unique et propre à chaque individ...