Le Quart d'Heure d'Inspir'Action

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Comment Notre Cerveau Influence Notre Réalité – E022

September 12, 2020

Notre cerveau est paresseux.
Il n'aime pas les choses compliquées et donc le cerveau a tendance a reproduire ce qu'il connait déjà. Il va aller piocher dans ta carte du monde pour voir si un expérience passée ne se rapproche pas de celle que tu es en train de vivre. Et pour cela, il va utiliser des "logiciels" où sont stockés ces informations. Ce sont les filtres mentaux
Dans cet épisode, je te propose de découvre un sous-ensemble de ces filtres mentaux : les Méta-Programmes utilisés en PNL - Programmation Neuro-Linguistique.

— Les sujets abordés :
* (1:55) Rappel de ce qu'est un Métaprogramme et Présentation des trois catégories de MétaProgrammes : les filtres de perception, l'analyse de la situation et les moteurs de l'action
* (3:57) Présentation des 6 MétaProgrammes liés aux filtres de perception : Associé-Dissocié / Cadre de Référence / Cadre Global-Spécifique / Tri Primaire / Filtre V.A.K / Orientation de Perception
* (11:20) Présentation des 4 premiers MétaProgrammes liés à l'analyse de la situation : Représentation Sensorielle / Comparaison Similaire-Différent / Découpage Spécifique-Global
* (15:17) Comment est-ce que tu peux utiliser ces métaprogrammes dans ton quotidien
* (18:25) Le Challenge de la semaine : Déterminer quels sont les MétaProgrammes que tu utilises le plus souvent

Si tu veux découvrir quel système sensoriel tu utilises le plus souvent entre le Visuel, l'Auditif ou le Kinesthésique : fais-le test en cliquant ici.

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