Sabrina Fox begleitet mich seit meiner Jugend. Damals als Engel Expertin kennengelernt schätze ich Sie heute gerade für Ihre pragmatische Herangehensweise was das Thema Spiritualität betrifft. Vielleicht nicht mit ganz so viel Glitzer - dafür aber mit umso mehr Humor, Bodenhaftung und Nachhaltigkeit. Sie hat über 25 Jahre Erfahrung in spirituellen Themen und der dazugehörigen Szene.

Worum es in dieser Episode geht:

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• Weltgeschehen, Betroffenheit und was Jeder und Jede selbst tun kann
  
• Spiritualität & Optimierungswahn: Pimp my car vs. sich selbst veredeln
  
• Stress, Hektik und Medien: den Körper als eigenen Coach & Kompass nutzen
  
• Barfuß gehen: wie Sabrina dazu kam, welche gesundheitlichen Vorteile es bietet und wie Top-Restaurants und Airlines auf Barfuß-Läuferinnen reagieren
  
• Ritual für die Rauhnächte: Nützlichkeit überprüfen