https://www.youtube.com/watch?v=KLJdigyf7Sc

Nesse episódio maravilhoso de final de ano ensinamos como passar por essa fase sem foder completamente o seu corpo e talvez até melhorá-lo para o carnaval (ou qualquer outra festa à sua escolha war feelings)!

[Toda quarta tem episódio novo]

 
Whey de Banana R$ 76
Whey de Chocolate c/ amendoim R$ 76
CUPOM PARA DESCONTO: “MAROMBA”

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 Links comentados no Gymcast:

Canal CENAFIT
SOS Body
Learn Nutrition
Clube do Whey
Fast Fit Food
Canal Team Doretto
Canal Fitness Flexível
Eletrocast
Como avaliar o Gymcast no iTunes (VEJA ESSA PORRA)
Canal “Bigos”
Jogo "Maromba VS Haters" para Android
Jogo "Maromba VS Haters" para iOS
Site da Kub (que está fazendo o site)
Site para Acessoria "Leandro Twin"
Vídeo "PERDEMOS A NOÇÃO DO ABSURDO"

 Participantes:
Bigos, Jason, Leandro Twin & Nirlon

Músicas da indicação:

Airbourne - Black Jack (Leandro Twin)
Fresno - Acordar (Nirlon)
R.I.O. - Shine On (Jason)
Bring Me The Horizon - Drown (Bigos)

[Bigos]