Тези съвети сме ги чували: храни се добре, пий вода, наспивай се, спортувай...

Има обаче още по-работеща стратегия за повдигане на енергията, която ни е необходима с ентусиазъм да посрещаме деня и да преследваме мечтите си. В този епизод говорим как да я облечем в 90-дневна цел за повдигане на енергията.

https://goalbuddy.io/epizodes/gb-podcast-126-poveche-energia.mp4